Обратные блоки начинающего дайвера

У некоторых людей при первом знакомстве с аквалангом  появляется естественный рефлекс задержки дыхания. Этот рефлекс необходимо искоренить. Легкие можно повредить задержкой дыхания даже при малейшем изменении давления, поэтому чрезвычайно важно при плавании с аквалангом сохранять неприрывнонсть дахания, даже на глубине.
Баротравмы легких относятся к самым трудноизлечимым повреждениям, связанные  с подводным плаванием,  тем-неменее, их легче всего избежать. Просто никогда не задерживайте дыхания при плавании с аквалангом.
Другие воздушные полости обычно не причиняют хлопот при всплытии.
Иногда при всплытии возникает ощущение боли и дискомфорта в ушах и придаточных пазухах носа вследствие явления, называемого обратным блоком.
Обратные блоки достаточно редки и, как правило, возникают во время погружения при пониженной проходимости воздушных каналов или вследствие окончания действия под водой лекарств, восстанавливающих их проходимость. Чтобы избежать обратного блока, никогда не погружайтесь в состоянии простуды и не применяйте перед погружением медицинских средств.

Газы, образующиеся в желудке или кишечнике при подводном плавании, также могут причинить  дискомфорт, расширяясь при всплытии. Это бывает редко и это легко предотвратить, избегая употребления перед погружением пищи, вызывающей газообразование. Причиной дискомфорта во время всплытия может стать и воздух, проглоченный при нахождении на глубине, поэтому лучше не глотать воздух при погружениях с аквалангом.
Существует малая вероятность возникновения обратного блока в воздушной полости под плохо поставленной пломбой или пломбой в зубе, в котором продолжается процесс разрушения. Такой обратный блок, как и сдавливание внутри зуба, легко предотвратить, проходя регулярные проверки у стоматолога.
Если вы почувствовали дискомфорт при всплытии в связи с расширением воздуха — в ушах, придаточных пазухах носа, желудке, кишечнике или зубах, следует замедлить или прекратить всплытие, опуститься на метр и дать возможность скопившемуся воздуху высвободиться. Если вы страдаете от мучительных или частых обратных блоков, обратитесь к специалисту в области медицины, занимающейся лечением болезней, которые связаны с подводным плаванием.
&nbsp